Yoga para embarazadas, maternidad y cuidado del embarazo

Con la práctica de yoga en el embarazo el cuerpo de la mujer embarazada se prepara para el parto, se suavizan los dolores de espalda, se trabaja para favorecer la flexibilidad y la relajación. El yoga facilita a la mujer embarazada la conexión con su esencia y con lo sagrado del proceso que está viviendo, Leer másYoga para embarazadas, maternidad y cuidado del embarazo[…]