Yoga para dejar de fumar

Para dejar de fumar, nada como volver a acostumbrar al cuerpo a respirar correctamente, cuando nuestros pulmones vayan notando los alivios de la correcta oxigenación tendrán la necesidad de ir rechazando el tabaco poco a poco. Los siguientes ejercicios deben realizarse en un lugar bien ventilado. Mejorará su salud y aumentará su esperanza de vida. Leer másYoga para dejar de fumar[…]