Kriya. Fortalecimiento para el corazón ( contra el estrés )

Este es un ejercicio anti-estrés que relaja el área del corazón, estimulando los nervios que van desde la punta de los dedos y pasan por las manos y los brazos hasta el pecho, reuniéndose en el centro del corazón. Al mantener adecuadamente la posición por el tiempo establecido, los músculos del corazón se relajan por Leer másKriya. Fortalecimiento para el corazón ( contra el estrés )[…]