Dieta yóguica y sus alimentos

En tiempos antiguos, antes del desarrollo de la cienca moderna, la comida era considerada medicina. Los principios del comer saludable eran comúnmente conocidos y las propiedades ocultas de alimentos y hierbas comunes eran utilizadas para purificar, corregir desequilibrios y sanar. Existe una tendencia de regresar a entender estos principios. Hoy el dicho “tu eres lo Leer másDieta yóguica y sus alimentos[…]