Consejos para adelgazar rápidamente

Consejos para adelgazar rápidamente. Con la práctica continuada del yoga podemos mantener el cuerpo sano, esbelto y ágil. Es ideal para perder peso, porque además de trabajar nuestro físico ayuda a bajar el nivel de ansiedad. También por medio del Bhangra, una danza milenaria que conecta los hemisferios cerebrales, despierta y estimula la creatividad, el Leer másConsejos para adelgazar rápidamente[…]

Adelgazar facil, rápido, sin dietas

¿Quieres adelgazar fácil, rápido, sin hacer dietas, sin controlar calorías, sin pastillas, sin aparatos, y además por un medio natural que fortalece tu autoestima, tu vitalidad y tu felicidad? Centro Ganesha estudia tu caso y te ofrece diferentes maneras de adelgazar como Bhangra, Kundalini Yoga, metodos de relajación yóguica, etc.

Maternidad y cuidado del embarazo

Con la práctica de yoga en el embarazo el cuerpo de la mujer embarazada se prepara para el parto, se suavizan los dolores de espalda, se trabaja para favorecer la flexibilidad y la relajación. El yoga facilita a la mujer embarazada la conexión con su esencia y con lo sagrado del proceso que está viviendo, Leer másMaternidad y cuidado del embarazo[…]

Bhangra, Bollywood que es?

  Bhangra Danza milenaria que conecta los hemisferios cerebrales, despierta y estimula la creatividad, el amor propio y la felicidad, ayuda a afrontar la vida con energía y positivismo, también ayuda a eliminar toxinas y activa la circulación, ayuda a adelgazar de forma natural y rápida. Bhangra es un danza tradicional del Punjab, ubicado al Leer másBhangra, Bollywood que es?[…]

Yoga para dejar de fumar

Para dejar de fumar, nada como volver a acostumbrar al cuerpo a respirar correctamente, cuando nuestros pulmones vayan notando los alivios de la correcta oxigenación tendrán la necesidad de ir rechazando el tabaco poco a poco. Los siguientes ejercicios deben realizarse en un lugar bien ventilado. Mejorará su salud y aumentará su esperanza de vida. Leer másYoga para dejar de fumar[…]

Yoga para personas con cáncer y enfermedades crónicas

Muchas enfermedades tienen su raíz en la acumulación de estrés tanto mental como físico. El cuerpo y la mente pierden su equilibrio. Investigaciones científicas recientes confirman que el estrés es una de las principales causas en la incidencia de problemas cardiacos, cáncer y un sinfín de enfermedades crónicas en el mundo moderno. Estas enfermedades encuentran Leer másYoga para personas con cáncer y enfermedades crónicas[…]

Yoga para el dolor de espalda

¿Como aliviar el dolor de espalda? La columna raquídea o raquis, está integrada en el ser humano por 33 vértebras, dividida en cinco zonas desde el cráneo hasta el cóccix: cervical, dorsal, lumbar, sacra y coccígea.Las zonas mas afectadas son la columna cervical y la lumbar, ya que son las mas móviles y las que Leer másYoga para el dolor de espalda[…]

Yoga para adelgazar y combatir la ansiedad

El yoga nos ayuda a combatir la ansiedad y además puede practicarse a cualquier edad. Aprovecha sus propiedades preventivas, curativas y recuperativas.   Con la práctica continuada del yoga podemos mantener el cuerpo sano, esbelto y ágil. Es ideal para perder peso, porque además de trabajar nuestro físico ayuda a bajar el nivel de ansiedad. Leer másYoga para adelgazar y combatir la ansiedad[…]

Yoga para embarazadas, maternidad y cuidado del embarazo

Con la práctica de yoga en el embarazo el cuerpo de la mujer embarazada se prepara para el parto, se suavizan los dolores de espalda, se trabaja para favorecer la flexibilidad y la relajación. El yoga facilita a la mujer embarazada la conexión con su esencia y con lo sagrado del proceso que está viviendo, Leer másYoga para embarazadas, maternidad y cuidado del embarazo[…]

Yoga para niños

El yoga para niños estimula el dominio físico y psíquico Un complemento ideal para la educación y crecimiento. Se benefician del Yoga de manera recreativa, lúdica y natural, desarrollan la motricidad fina, equilibran sus ritmos y respiración, canalizan su energía y aprovechan su gran vitalidad, de esa manera aumentan la concentración, moderan la hiperactividad, la Leer másYoga para niños[…]