Meditación para atraer la pareja adecuada.

Meditación

La clave está en el Aura, la respiración y el amor a uno mismo.

Trabaja para tener un aura fuerte y magnética. El magnetismo se encargará de atraer a tu pareja y te protegerá en caso de que no sea la persona adecuada para ti.

Si el ritmo de tu respiración es muy fuerte atraerás a la pareja equivocada. Practica este sencillo ejercicio de respiración.

Postura:

Siéntate en una postura cómoda, con las piernas cruzadas o con los pies apoyados en el suelo y con la columna erguida. Cierra los ojos y centra tu atención en el tercer ojo situado entre las cejas.

Mudra:

Puedes poner tus manos en Gyan Mudra, en Mudra de Oración o pon tus manos sobre el corazón.

Respiración:

Inhala contando hasta 20,

Reten la respiración contando hasta 20,

Y  exhala contando hasta 20

Repeticiones: Repite el ciclo de 11 a 31 minutos.

 

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